·
31. oktober 2025
Dette innholdet inneholder annonse- eller affiliate-lenker. Hvis du klikker og fullfører et kjøp, kan vi motta en provisjon. Prisen din påvirkes ikke. Vær oppmerksom på at vi ikke lister opp alle leverandører på markedet.
Filtrer og sorter
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 0 øre/kWh
- Månedsbeløp 15 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 30 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -1,10 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -1,20 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 30 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -1,10 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -4,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 75 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -2,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 75 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 14,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -3,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 2 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 75 000 kWh/år
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 139,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 99 kr/md
- Bindingstid 1 year binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 142,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 39 kr/md
- Bindingstid 3 year binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 189,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 39 kr/md
- Bindingstid 6 mnd. binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 4,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 139,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 39 kr/md
- Bindingstid 12 mnd. binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 8 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -2,10 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 8 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 16 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 4,40 øre/kWh
- Månedsbeløp 44 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 8 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Plus
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Other
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid 9 mnd. binding
- Prisgaranti 9 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Avtaletype Plus
- Påslag 5,62 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Other
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 36.25 kr/md
- Bindingstid 6 mnd. binding
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Other
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 29 kr/md
- Bindingstid 6 mnd. binding
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 6,23 øre/kWh
- Månedsbeløp 61.25 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,98 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Plus
- Påslag 1,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 26 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 1,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 26 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 1,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 26 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 2,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 26 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Plus
- Påslag 2,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 35 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 2,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 35 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 3,40 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Plus
- Påslag 3,40 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
du kan sjekke avtaler på forbrukerrådets strømportal strømpris.no
Hvor mye strøm bruker et kjøleskap?
Hvor mye strøm bruker et kjøleskap avhenger av modellens alder, størrelse, energiklasse og plassering. Et moderne og energieffektivt kjøleskap har et vesentlig lavere strømforbruk enn eldre modeller. Siden kjøleskapet er en av få hvitevarer som står på døgnet rundt, vil selv små forskjeller i effektivitet utgjøre en merkbar forskjell på den totale strømregningen over et år.
Hva bestemmer strømforbruket til et kjøleskap?
Flere faktorer spiller inn på hvor mange kilowattimer (kWh) et kjøleskap bruker. De viktigste er energimerking, alder, størrelse, omgivelsestemperatur og hvordan du bruker det i hverdagen. Å forstå disse faktorene gir deg kontroll over både forbruk og kostnader.
Energimerking og effektivitet
Alle nye kjøleskap som selges i Norge og EU må ha en energimerking. I 2021 ble skalaen oppdatert fra A+++ til G, til en ny og strengere skala fra A til G. Et kjøleskap som tidligere var merket A+++, kan i dag tilsvare klasse C eller D. Dette gjør det enklere å skille de mest energieffektive modellene fra hverandre.
Energimerket viser et estimert årlig strømforbruk i kWh, basert på standardisert testing. Et moderne, mellomstort kjøleskap (klasse C eller D) bruker gjerne mellom 100 og 170 kWh per år. Til sammenligning kan et 15 år gammelt kjøleskap med tilsvarende størrelse bruke 300–500 kWh i året. Forskjellen i kostnad blir dermed betydelig.
Alder på kjøleskapet
Teknologien i kjøleskap har utviklet seg enormt. Kompressorer har blitt mer effektive, isolasjonen er bedre, og kjølemediene er mer miljøvennlige og energieffektive. Et kjøleskap som er over 10–15 år gammelt, er en av de vanligste skjulte strømtyvene i norske hjem.
Selv om det gamle kjøleskapet fortsatt fungerer, kan det lønne seg å bytte det ut. Besparelsen på strømregningen kan over tid forsvare investeringen i en ny modell. Å bytte ut et gammelt apparat er et konkret tiltak for å spare strøm uten å endre vaner.
Størrelse og type
Størrelsen har en direkte innvirkning på forbruket. Et større volum krever mer energi for å holdes kaldt. Et lite kjøleskap på 150 liter vil naturligvis bruke mindre strøm enn et stort side-by-side-kjøleskap (ofte kalt «amerikansk kjøleskap») på 500 liter, selv om de har samme energiklasse.
Kombiskap, som har både kjøl- og frysedel, er svært populære. Forbruket på disse avhenger av fordelingen mellom de to sonene. Side-by-side-modeller, spesielt de med isbitmaskin og vanndispenser, har ofte et høyere strømforbruk. Dette skyldes både størrelsen og de ekstra funksjonene som krever energi.
Plassering og omgivelsestemperatur
Hvor du plasserer kjøleskapet, påvirker hvor hardt det må jobbe. Et kjøleskap som står ved siden av en stekeovn, en oppvaskmaskin eller i direkte sollys, vil bruke mer strøm. Varmen fra omgivelsene gjør at kompressoren må kjøre oftere for å opprettholde den lave temperaturen inne i skapet.
Den ideelle plasseringen er et svalt sted med god luftsirkulasjon rundt skapet, spesielt på baksiden der varmen slippes ut. De fleste kjøleskap er designet for å fungere optimalt i en normal romtemperatur (klimaklasse N, 16–32 °C). Plasseres det i en kald bod, kan det også fungere dårligere.
Bruk og vedlikehold
Dine daglige vaner har også noe å si. Hver gang du åpner døren, slipper varm luft inn, og kjøleskapet må bruke energi for å kjøle ned luften igjen. Å la døren stå åpen mens du tenker på hva du skal ha, øker forbruket unødvendig. Å sette varm mat rett inn i kjøleskapet har samme effekt.
Godt vedlikehold er også viktig. Sørg for at gummilistene rundt døren er tette, slik at kald luft ikke siver ut. Rengjør kondensatorspolene på baksiden for støv minst én gang i året. Støv isolerer og gjør det vanskeligere for skapet å kvitte seg med varme, noe som fører til høyere energiforbruk.
Slik beregner du kostnaden for kjøleskapets strømforbruk
For å finne ut hva kjøleskapet koster deg i året, trenger du to tall: det årlige strømforbruket i kWh (står på energimerket eller i produktmanualen) og den totale strømprisen per kWh. Den totale prisen inkluderer både selve kraftprisen, nettleie, avgifter og eventuelt påslag fra din strømleverandør.
Regnestykket er enkelt: Årlig forbruk (kWh) x Total strømpris (kr/kWh) = Årlig kostnad (kr). Hvis dagens strømpris inkludert alle kostnader er 1,50 kr per kWh, og kjøleskapet bruker 150 kWh i året, blir den årlige kostnaden 225 kroner (150 x 1,50).
Tabell: Eksempler på årlig strømforbruk og kostnad
Tabellen under viser typisk forbruk og kostnad for ulike typer kjøleskap, basert på en total strømpris på 1,50 kr/kWh. Dette er kun eksempler, og faktiske tall vil variere.
| Kjøleskapstype | Energiklasse (ny skala) | Estimert årlig forbruk (kWh) | Estimert årlig kostnad (ved 1,50 kr/kWh) |
|---|---|---|---|
| Gammelt kjøleskap (ca. 15 år) | Ikke relevant | 350 kWh | 525 kr |
| Moderne kombiskap (middels) | D | 160 kWh | 240 kr |
| Stort side-by-side-skap | F | 400 kWh | 600 kr |
| Lite, energieffektivt kjøleskap | C | 100 kWh | 150 kr |
Kjøleskapets andel av det totale strømforbruket
Selv om et kjøleskap står på hele tiden, utgjør det en relativt liten del av en husholdnings totale strømforbruk. Den desidert største posten er oppvarming av boligen, som kan stå for over halvparten av det totale forbruket, spesielt om vinteren. Oppvarming av vann til dusj og vask kommer som en god nummer to.
Et moderne kjøleskap som bruker 150 kWh i året, utgjør under 1 % av et gjennomsnittlig årsforbruk for en enebolig (ca. 20 000 kWh). Likevel er det en viktig del av «grunnlasten» i huset – den strømmen som brukes kontinuerlig. Å velge en effektiv modell bidrar derfor til å senke denne grunnlasten permanent.
Tips: Bytt ut det gamle kjøleskapet
Vurderer du å bytte ut et gammelt kjøleskap eller en fryser som er 10–15 år eller eldre? Selv om det kan virke som en stor utgift, er det en langsiktig investering i lavere strømregninger. Forskjellen i forbruk mellom en gammel og en ny modell kan være på flere hundre kWh i året.
Regnestykket er enkelt: Hvis du bytter ut et skap som bruker 400 kWh/år med et som bruker 150 kWh/år, sparer du 250 kWh årlig. Med en total strømpris på 1,50 kr/kWh, tilsvarer det en årlig besparelse på 375 kroner. I tillegg får du et mer funksjonelt og stillegående skap som tar bedre vare på maten. Dette er en effektiv måte å redusere ditt gjennomsnittlig strømforbruk på.
Smarte vaner for lavere forbruk
Utover å velge en energieffektiv modell, kan små endringer i hverdagen bidra til å redusere kjøleskapets strømforbruk ytterligere. Disse tipsene er enkle å følge og krever minimalt med innsats.
Optimal temperatur
Den ideelle temperaturen i et kjøleskap er 4 °C. For fryseren er den -18 °C. For hver grad du senker temperaturen unødvendig, øker strømforbruket med omtrent 5–10 %. Bruk et termometer for å sjekke at temperaturen er riktig, i stedet for å stole blindt på innstillingshjulet.
Smart tining og avkjøling
Planlegg middagen ved å ta frossen mat ut av fryseren og la den tine i kjøleskapet over natten. Den kalde matvaren fungerer som et gratis kjøleelement og hjelper til med å holde temperaturen nede, slik at kompressoren ikke trenger å jobbe like hardt. La alltid varm mat avkjøles helt på benken før du setter den inn i kjøleskapet.
Hold døren lukket
Tenk over hva du trenger før du åpner døren. Organiser innholdet slik at du raskt finner det du leter etter. Hver gang døren åpnes, strømmer varm luft inn, og skapet må bruke energi for å gjenopprette den kalde temperaturen. Dette er spesielt viktig for frysere, der temperaturforskjellen til omgivelsene er enda større.