·
30. oktober 2025
Dette innholdet inneholder annonse- eller affiliate-lenker. Hvis du klikker og fullfører et kjøp, kan vi motta en provisjon. Prisen din påvirkes ikke. Vær oppmerksom på at vi ikke lister opp alle leverandører på markedet.
Filtrer og sorter
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 0 øre/kWh
- Månedsbeløp 18 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 30 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -1,10 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -1,20 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 30 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -1,10 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -4,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 75 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -2,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 75 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 14,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -3,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 2 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 75 000 kWh/år
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 139,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 99 kr/md
- Bindingstid 1 year binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 142,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 39 kr/md
- Bindingstid 3 year binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 189,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 39 kr/md
- Bindingstid 6 mnd. binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 4,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 139,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 39 kr/md
- Bindingstid 12 mnd. binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 8 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -3,10 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 8 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 16 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 4,40 øre/kWh
- Månedsbeløp 44 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 8 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Plus
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Other
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid 9 mnd. binding
- Prisgaranti 9 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Avtaletype Plus
- Påslag 5,62 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Other
- Påslag 7,13 øre/kWh
- Månedsbeløp 36.25 kr/md
- Bindingstid 6 mnd. binding
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Other
- Påslag 7,13 øre/kWh
- Månedsbeløp 29 kr/md
- Bindingstid 6 mnd. binding
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 6,23 øre/kWh
- Månedsbeløp 61.25 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,98 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 2,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 26 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Plus
- Påslag 2,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 35 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 2,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 35 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 3,40 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Plus
- Påslag 3,40 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
du kan sjekke avtaler på forbrukerrådets strømportal strømpris.no
Hva er påslag på strøm?
Et påslag på strøm er en margin strømleverandøren legger på toppen av innkjøpsprisen for elektrisitet, som oftest spotpris fra kraftbørsen Nord Pool. Dette påslaget dekker leverandørens driftskostnader, lovpålagte avgifter som elsertifikater, og selskapets fortjeneste. Påslaget oppgis vanligvis i øre per kilowattime (øre/kWh).
Når du sammenligner strømavtaler, er påslaget en av de viktigste faktorene å vurdere. Sammen med et eventuelt fast månedsbeløp utgjør det den totale prisen du betaler utover selve strømprisen. En avtale med lavt eller intet påslag kan virke billig, men et høyt fastbeløp kan gjøre den dyr for deg med lavt strømforbruk.
Påslaget er altså strømselskapets betaling for å administrere strømavtalen din. Det inkluderer alt fra kundeservice og fakturering til innkjøp av strøm på dine vegne. Noen selskaper inkluderer også kostnader for opprinnelsesgarantier i påslaget, som er en garanti for at strømmen din er produsert fra fornybare kilder som vannkraft eller vindkraft.
Påslag i ulike typer strømavtaler
Størrelsen og synligheten på påslaget varierer betydelig mellom de ulike avtaletypene på markedet. Forståelsen av hvordan det fungerer i hver avtale er avgjørende for å kunne velge den mest gunstige avtalen for din husholdning og ditt forbruksmønster.
Spotprisavtaler
I en spotprisavtale er påslaget mest transparent. Her betaler du markedsprisen for strøm time for time, pluss et avtalt påslag i øre/kWh og ofte et fast månedsbeløp. Fordi spotprisen er lik for alle strømleverandører, er det påslaget og det faste beløpet som skiller de ulike spotprisavtalene fra hverandre. Dette gjør dem enkle å sammenligne.
Forbrukere med spotprisavtaler kan dra nytte av lave priser når det er mye vann i magasinene og mye vind, men må også tåle høye pristopper i perioder med knapphet på kraft. Påslaget forblir imidlertid konstant uavhengig av svingningene i spotprisen.
Fastprisavtaler
Med en fastprisavtale er påslaget «bakt inn» i den faste prisen per kWh du betaler over en avtalt periode, for eksempel ett, tre eller fem år. Du vil ikke se et separat påslag på fakturaen. Strømleverandøren har på forhånd beregnet sine forventede innkjøpspriser, kostnader, risiko og fortjeneste for hele perioden og satt en pris basert på dette.
En fastprisavtale gir forutsigbarhet og beskyttelse mot prissjokk, men historisk sett har det vært en dyrere løsning over tid sammenlignet med spotpris. Du betaler i praksis en forsikringspremie for å slippe å bekymre deg for svingninger i strømmarkedet.
Variabel pris-avtaler
På samme måte som med fastpris, er påslaget skjult i prisen for variable strømavtaler. Prisen per kWh er fastsatt av leverandøren og justeres med jevne mellomrom, typisk hver 14. dag eller månedlig, basert på utviklingen i markedet. Leverandøren er pliktig til å informere om prisendringer to uker i forveien.
Denne avtaletypen gir mindre forutsigbarhet enn fastpris, men jevner ut de verste pristoppene sammenlignet med spotpris. Påslaget er en del av leverandørens kalkyle, men er ikke synlig for deg som kunde, noe som gjør det vanskeligere å vurdere den reelle kostnaden.
Innkjøpsprisavtaler
Innkjøpsprisavtaler markedsføres ofte som et alternativ til spotpris, men kan være mindre transparente. Begrepet «innkjøpspris» er ikke standardisert, og leverandøren kan inkludere flere kostnadselementer i denne prisen før de legger til sitt eget påslag. Dette kan inkludere kostnader for prissikring eller andre administrative gebyrer.
Forbrukerrådet har advart mot denne avtaletypen fordi den gjør det vanskelig for forbrukere å vite hva de faktisk betaler for. En ren spotprisavtale med et tydelig spesifisert påslag er som regel et tryggere og mer oversiktlig valg.
Hvordan beregne den reelle kostnaden av påslaget?
For å finne den faktiske kostnaden for en strømavtale, må du se på både påslaget og det faste månedsbeløpet i sammenheng med ditt eget strømforbruk. En avtale som er billigst for naboen, er ikke nødvendigvis billigst for deg. Den enkle formelen er: (Årlig forbruk i kWh × Påslag i kr/kWh) + (Fast månedsbeløp × 12) = Total årlig avtalekostnad.
La oss se på et eksempel med to ulike spotprisavtaler for en husholdning med et årlig forbruk på 20 000 kWh:
- Avtale A: 0,5 øre/kWh i påslag + 49 kr/mnd.
- Avtale B: 4,5 øre/kWh i påslag + 0 kr/mnd.
Regnestykket for Avtale A blir: (20 000 kWh × 0,005 kr/kWh) + (49 kr × 12) = 100 kr + 588 kr = 688 kr per år. Regnestykket for Avtale B blir: (20 000 kWh × 0,045 kr/kWh) + (0 kr × 12) = 900 kr + 0 kr = 900 kr per år. For denne husholdningen er altså Avtale A det billigste alternativet, selv om den har et fast månedsbeløp.
| Årlig forbruk | Avtale A (kostnad) | Avtale B (kostnad) | Billigst |
|---|---|---|---|
| 5 000 kWh | 613 kr | 225 kr | Avtale B |
| 15 000 kWh | 663 kr | 675 kr | Avtale A |
| 25 000 kWh | 713 kr | 1 125 kr | Avtale A |
Tips: Slik avslører du skjulte kostnader
Tips: Se alltid etter den totale prisen over tid. Et tilbud om «0 øre i påslag» gjelder ofte kun i en begrenset periode, for eksempel 6 eller 12 måneder. Etter kampanjeperioden kan du automatisk bli flyttet over på en mye dyrere avtale med høyt påslag. Les alltid avtalevilkårene nøye for å se hva som skjer etter at introduksjonstilbudet utløper. Det kan være lurt å sette en påminnelse på kalenderen for å bytte strømleverandør før prisen øker.
Vanlige komponenter i påslaget
Påslaget er ikke ren fortjeneste for strømselskapet. Det er satt sammen av flere elementer, både lovpålagte kostnader og kommersielle marginer som dekker selskapets drift og gir et overskudd.
Lovpålagte elsertifikater
En betydelig del av påslaget er ofte kostnaden for elsertifikater. Dette er en støtteordning som skal gjøre det mer lønnsomt å investere i fornybar energiproduksjon, som vind- og vannkraft. Alle strømleverandører er pålagt å kjøpe en viss mengde elsertifikater basert på strømforbruket til kundene sine. Denne kostnaden sendes direkte videre til deg som kunde, enten som en del av påslaget eller som en egen linje på fakturaen.
Opprinnelsesgarantier for fornybar energi
Mange strømleverandører tilbyr avtaler med opprinnelsesgarantier. Dette er et bevis på at det er produsert en mengde fornybar energi som tilsvarer ditt forbruk. Det er en frivillig ordning, men mange selskaper inkluderer det som standard i sine avtaler. Kostnaden for disse garantiene blir lagt til i påslaget, og kan utgjøre noen få tidels øre per kWh.
Administrative kostnader og fortjeneste
Resten av påslaget dekker strømleverandørens egne utgifter. Dette inkluderer lønn til ansatte i kundeservice og administrasjon, kostnader til faktureringssystemer, markedsføring og den risikoen selskapet tar ved å handle strøm på kraftbørsen. Det som blir igjen etter at alle kostnader er dekket, er selskapets fortjeneste.
Slik finner du ditt nåværende påslag
Den enkleste måten å finne ut hvilket påslag du har i dag, er å sjekke strømregningen din eller logge inn på «Min Side» hos din strømleverandør. Informasjonen skal være tydelig spesifisert i avtaledetaljene. Å lese strømregningen nøye gir deg full oversikt over hva du betaler for.
På fakturaen vil du se en spesifikasjon som skiller mellom kostnaden for strøm (spotpris × forbruk), påslaget (øre/kWh × forbruk) og det faste månedsbeløpet. Det er viktig å ikke forveksle påslaget med nettleie, som er en separat avgift du betaler til ditt lokale nettselskap for transport av strømmen gjennom strømnettet.
Påslag vs. fastbeløp: Hva er best for deg?
Valget mellom en avtale med lavt påslag og høyt fastbeløp, eller omvendt, avhenger utelukkende av ditt forbruksmønster. For husholdninger med høyt strømforbruk, som eneboliger med elbil og elektrisk oppvarming, vil et lavt påslag veie tyngst. Det faste månedsbeløpet utgjør en liten del av totalkostnaden, og hver øre spart på påslaget gir store utslag på årsbasis.
For de med lavt forbruk, som beboere i små leiligheter eller eiere av fritidsboliger som står tomme store deler av året, er situasjonen motsatt. Her kan et høyt fastbeløp bli en uforholdsmessig stor kostnad. En avtale med null kroner i fastbeløp vil ofte være mer lønnsom, selv om påslaget per kWh er noe høyere.
Er et lavt påslag alltid det beste valget?
Selv om et lavt påslag er attraktivt, er det ikke den eneste faktoren som avgjør om en strømavtale er god. En strømleverandør med et svært lavt påslag kan kompensere for dette med dårligere kundeservice, mangelfulle digitale løsninger eller ved å selge dyre tilleggstjenester.
Vurder hele pakken: Hvor god er selskapets app for å følge med på forbruket? Er kundeservice lett tilgjengelig og hjelpsom? Har selskapet et godt omdømme, eller er det kjent for villedende markedsføring og plutselige prisendringer? Noen ganger kan det være verdt å betale noen få tidels øre ekstra i påslag for en trygg, forutsigbar og kundevennlig leverandør.