Binde prisen på strøm

Kristian Ole Rørbye Kristian Ole Rørbye · 30. oktober 2025
Fortum Spot Basis
Spotpris • Mest valgt i Norden • 100 % fornøyd garanti
kr1 023/mnd (estimert)
kWh-pris: 59 øre • Månedlig fastbeløp: 79 kr
Detaljer »
Dagens spotpris (snitt)59 øre/kWh
Påslag0 øre/kWh
El-sertifikat0 øre/kWh
Månedlig fastbeløp79 kr
Beregning (1600 kWh × 59 øre + 79 kr)1 023 kr
Beregnet strømutgift for februar1 023 kr
Ingen bindingstid. Fornøydgaranti.
SpotprisIngen bindingAnnonse
Bestill hos Fortum
Tibber Smart strømavtale
Spotpris • Strøm til lavest mulig pris • Smart forbruk
kr1 041/mnd (estimert)
kWh-pris: 62 øre • Månedlig fastbeløp: 49 kr
Detaljer »
Dagens spotpris (snitt)59 øre/kWh
Påslag2,95 øre/kWh
El-sertifikat0,01 øre/kWh
Månedlig fastbeløp49 kr
Beregning (1600 kWh × 62 øre + 49 kr)1 041 kr
Beregnet strømutgift for februar1 041 kr
Ingen bindingstid. Fokus på smart styring og fornøyde kunder.
SpotprisSmart styringAnnonse
Bestill hos Tibber
Ishavskraft Timespot
Timespot • 1 mnd prisgaranti • Ingen bindingstid
kr920/mnd (estimert)
kWh-pris: 66 øre • Månedlig fastbeløp: 31,25 kr
Detaljer »
AvtaletypeTimespot
Prisgaranti1 måned
FaktureringEtterskudd
BindingstidIngen bindingstid
Strømpris NordPool (snitt forrige mnd)65,14 øre/kWh
Påslag1,50 øre/kWh
Total (spot + påslag)66,64 øre/kWh
Fast gebyr31,25 kr/mnd
Beregning (1333 kWh × 66,64 øre + 31,25 kr)919,78 kr
Estimert pris ekskl. nettleie.
TimespotPrisgaranti 1 mndAnnonse
Bestill hos Ishavskraft

du kan sjekke avtaler på forbrukerrådets strømportal strømpris.no

Å binde prisen på strøm betyr at du inngår en fastprisavtale med en strømleverandør. Dette sikrer deg en fast pris per kilowattime (kWh) for en avtalt periode, uavhengig av hvordan strømprisene svinger i markedet. Slike avtaler gir forutsigbarhet, men er historisk sett ofte dyrere enn avtaler som følger markedsprisen.

Hva innebærer en fastprisavtale?

En fastprisavtale er en kontrakt der du låser strømprisen for en bestemt tidsperiode, vanligvis fra seks måneder og opptil flere år. Prisen du betaler for selve strømmen forblir den samme gjennom hele perioden. Dette står i kontrast til en spotpris-avtale, der prisen endres fra time til time i takt med prisen på kraftbørsen Nord Pool.

Den faste prisen dekker kun kostnaden for strømmen du bruker. Du må fortsatt betale nettleie til ditt lokale nettselskap, i tillegg til statlige avgifter som elavgift og merverdiavgift. Disse delene av strømregningen vil variere uavhengig av om du har fastpris eller ikke.

Strømleverandørene beregner fastprisen basert på sine forventninger til fremtidige markedspriser, pluss et risikopåslag for å sikre seg mot tap. Dette påslaget er i praksis prisen du betaler for forutsigbarheten. Hvis markedet utvikler seg annerledes enn forventet, kan enten du eller leverandøren tjene eller tape på avtalen.

Fordeler med å binde strømprisen

Den fremste fordelen med å binde prisen er økonomisk forutsigbarhet. Du vet nøyaktig hva hver kilowattime koster, noe som gjør det enklere å budsjettere husholdningens utgifter. Strømregningen blir kun avhengig av ditt eget forbruk, ikke av et volatilt marked.

Beskyttelse mot pristopper

En fastprisavtale fungerer som en forsikring mot ekstreme prisøkninger. I perioder med lite nedbør, kaldt vær, høye gasspriser i Europa eller andre forhold som driver strømprisene opp, vil din pris forbli uendret. Dette gir en trygghet, spesielt gjennom vintermånedene når strømforbruket er høyest.

For husholdninger med stram økonomi kan denne beskyttelsen være avgjørende for å unngå ubehagelige økonomiske overraskelser. Du slipper å bekymre deg for nyheter om rekordhøye strømpriser, ettersom din avtale beskytter deg mot de direkte konsekvensene.

Enkelhet og mindre bekymring

Med en fastprisavtale trenger du ikke følge med på dagens strømpris eller planlegge strømkrevende aktiviteter til tider på døgnet med lavest pris. Forbruket ditt kan følge dine vanlige rutiner uten at det gir store utslag på kostnadene. Dette gir en enklere hverdag for de som ikke ønsker å bruke tid og energi på å optimalisere strømforbruket sitt.

Ulemper med å binde strømprisen

Den største ulempen med fastpris er at du går glipp av perioder med lave strømpriser. Når spotprisen faller, for eksempel på grunn av mye regn og vind, vil du fortsatt betale din avtalte, høyere pris. Historisk sett har spotprisavtaler vært det rimeligste alternativet over tid for de fleste forbrukere.

Bindingstid og høye bruddgebyrer

Fastprisavtaler kommer alltid med en bindingstid. Dersom du ønsker å avslutte avtalen før bindingstiden er over, for eksempel fordi du vil bytte strømleverandør til et bedre tilbud, må du betale et bruddgebyr. Dette gebyret kan være betydelig.

Bruddgebyret beregnes ofte ut fra strømleverandørens tap. Det vil si differansen mellom din avtalte pris og markedsprisen for den gjenværende perioden, multiplisert med ditt forventede forbruk. Faller markedsprisen mye etter at du har inngått avtalen, kan det koste titusenvis av kroner å komme seg ut av den.

Fastpris og strømstøtte

Ordningen med strømstøtte er basert på den gjennomsnittlige månedlige spotprisen i ditt prisområde, ikke prisen du faktisk betaler. Staten dekker en andel av beløpet som overstiger en terskelverdi (for eksempel 70 øre/kWh).

Hvis du har en fastprisavtale på 150 øre/kWh og gjennomsnittlig spotpris for måneden er 90 øre/kWh, vil strømstøtten kun beregnes ut fra de 20 ørene som overstiger terskelen. Du får ikke støtte for mellomlegget mellom din faste pris og spotprisen. I perioder med lavere spotpriser kan du derfor ende opp med en høyere reell kostnad enn de med spotprisavtale.

Sammenligning av vanlige avtaletyper

AvtaletypePrisstrukturRisikoPasser for
SpotprisFølger markedsprisen time for time + påslagHøy risiko for prissvingningerDeg som tåler svingninger og vil ha lavest pris over tid
FastprisFast pris per kWh i en avtalt periodeIngen risiko for prisøkning, men du går glipp av prisfallDeg som prioriterer forutsigbarhet over lavest mulig pris
Variabel prisPrisen settes av leverandøren og justeres med 14 dagers varselModerat risiko, mindre svingninger enn spotprisDeg som ønsker en mellomting, men ofte et dårlig valg
Binde prisen på strøm

Tips: Vurder din egen risikotoleranse

Analyser ditt eget gjennomsnittlige strømforbruk og din økonomiske situasjon. Hvis en uventet høy strømregning vil skape store problemer for din privatøkonomi, kan tryggheten en fastprisavtale gir være verdt den ekstra kostnaden. Er du derimot komfortabel med svingninger og har en økonomi som tåler en dyr måned, er spotpris sannsynligvis det beste valget over tid.

Når kan det lønne seg å binde prisen?

Selv om spotpris historisk sett er billigst, finnes det situasjoner der en fastprisavtale kan være fornuftig. Det handler i stor grad om timing og personlig økonomi. Hvis du inngår en fastprisavtale på et tidspunkt der markedet forventer lave priser fremover, kan du sikre deg en gunstig pris.

Det kan også være aktuelt i tider med stor usikkerhet i energimarkedene, for eksempel ved geopolitisk uro eller varsel om ekstremvær som kan påvirke kraftproduksjonen. I slike tilfeller kan det å binde prisen gi en verdifull forsikring mot et kraftig prishopp.

For personer med svært forutsigbare inntekter og utgifter, som pensjonister, kan en fastprisavtale gi en nødvendig trygghet. Det eliminerer en av de største variable kostnadene i en husholdning og gjør det enklere å holde seg til et fast budsjett.

Hva skjer når fastprisavtalen utløper?

Det er viktig å være oppmerksom på hva som skjer når bindingstiden for fastprisavtalen din utløper. Mange strømleverandører vil automatisk overføre deg til en annen avtale, ofte en standard variabel pris eller en spotprisavtale med et høyt påslag.

Disse overgangsavtalene er sjelden de mest gunstige i markedet. Du bør derfor notere deg utløpsdatoen for avtalen din og aktivt sammenligne nye tilbud i god tid før den gamle avtalen opphører. Dette gir deg muligheten til å velge en ny, konkurransedyktig avtale, enten det er en ny fastprisperiode eller en overgang til spotpris.

Vurder artikkelen

0 / 5. 0