Filtrer og sorter
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 0 øre/kWh
- Månedsbeløp 15 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 30 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -1,10 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -1,20 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 30 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -1,10 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -4,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 75 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -2,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 75 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 14,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -3,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 2 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9,9 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 75 000 kWh/år
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 139,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 99 kr/md
- Bindingstid 1 year binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 142,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 39 kr/md
- Bindingstid 3 year binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 189,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 39 kr/md
- Bindingstid 6 mnd. binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 4,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 9 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Fast pris
- Fastpris 139,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 39 kr/md
- Bindingstid 12 mnd. binding
- Prisgaranti Ingen prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 8 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Avslag -2,10 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Kun nye kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 8 kr. (eFaktura gratis)
- Maks forbruk 16 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 4,40 øre/kWh
- Månedsbeløp 44 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 12 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 8 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Plus
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Other
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 0 kr/md
- Bindingstid 9 mnd. binding
- Prisgaranti 9 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Avtaletype Plus
- Påslag 5,62 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Other
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 36.25 kr/md
- Bindingstid 6 mnd. binding
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Other
- Påslag 7,12 øre/kWh
- Månedsbeløp 29 kr/md
- Bindingstid 6 mnd. binding
- Prisgaranti 6 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 6,23 øre/kWh
- Månedsbeløp 61.25 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 5,98 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr Papirfaktura: 7,5 kr. (eFaktura gratis)
- Avtaletype Plus
- Påslag 1,00 øre/kWh
- Månedsbeløp 26 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 1,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 26 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 1,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 26 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 2,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 26 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Plus
- Påslag 2,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 35 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 2,90 øre/kWh
- Månedsbeløp 35 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Spotpris
- Påslag 3,40 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
- Avtaletype Plus
- Påslag 3,40 øre/kWh
- Månedsbeløp 49 kr/md
- Bindingstid Ingen bindingstid
- Prisgaranti 1 mnd. prisgaranti
- Fakturering Etterskuddsvis, 1 md.
Vis detaljer
- Kundegruppe Alle kunder
- Fakturagebyr eFaktura gratis
- Maks forbruk 50 000 kWh/år
du kan sjekke avtaler på forbrukerrådets strømportal strømpris.no
Å opprette strømavtale er noe de fleste gjør for første gang uten særlig forberedelse. Det kan koste deg penger. Denne artikkelen forklarer hva du bør vite før du melder deg på, hva du skal se etter i avtalevilkårene, og hvordan du unngår de vanligste fallgruvene.
Hva er en strømavtale?
En strømavtale er kontrakten mellom deg og en strømleverandør om kjøp av elektrisk kraft. Avtalen bestemmer hvilken pris du betaler per kilowattime (kWh), hvilke gebyrer som gjelder, og hvor lenge du er bundet.
Det er viktig å skille mellom strømavtalen og nettleien. Strømavtalen gjelder selve kraften du kjøper. Nettleie er en separat kostnad du betaler til nettselskapet i ditt område, og den kan du ikke velge bort eller forhandle om.
De vanligste avtaletypene
Før du oppretter en strømavtale, bør du forstå forskjellen på de tre hovedtypene. Valget påvirker både hva du betaler og hvor forutsigbar regningen din blir.
Spotprisavtale
Med en spotprisavtale følger strømprisen din markedsprisen time for time. Du betaler det strømmen faktisk koster på kraftbørsen, pluss et påslag til leverandøren. Dette er den vanligste avtaletypen i Norge og gir deg markedspris uten binding.
Fastprisavtale
En fastprisavtale låser prisen din for en avtalt periode, typisk 1–3 år. Du vet nøyaktig hva du betaler per kWh, uavhengig av svingninger i markedet. Ulempen er at du kan ende opp med å betale mer enn markedspris hvis strømprisene faller.
Variabel pris
Med variabel strømpris setter leverandøren prisen selv, og den kan endres med én måneds varsel. Denne avtaletypen gir leverandøren mer kontroll enn spotprisavtaler og er sjelden det beste valget for forbrukeren.
| Avtaletype | Pris | Binding | Forutsigbarhet |
|---|---|---|---|
| Spotpris | Følger markedet | Ingen | Lav |
| Fastpris | Låst i avtaleperioden | 1–3 år | Høy |
| Variabel pris | Settes av leverandør | Ingen / kort | Middels |
Steg-for-steg: Slik oppretter du en strømavtale
Prosessen er enklere enn mange tror, men det lønner seg å gjøre leksene sine på forhånd. Her er en komplett gjennomgang fra start til ferdig avtale.
Steg 1: Finn ditt prisområde
Norge er delt inn i fem prisområder (NO1–NO5). Strømprisene varierer mellom regionene, og noen leverandører er kun aktive i deler av landet. Finn ut hvilket prisområde du tilhører før du sammenligner avtaler.
Steg 2: Sammenlign avtaler
Bruk oversikten øverst på denne siden for å sammenligne aktuelle strømavtaler. Se spesielt på påslaget per kWh, månedlig fastbeløp (månedsavgift) og om det er bindingstid. En lav kWh-pris med høy månedsavgift er ikke alltid billigst totalt.
Steg 3: Velg avtaletype
Bestem deg for om du vil ha spotpris, fastpris eller variabel pris basert på din risikotoleranse og forbruksmønster. Har du høyt forbruk og ønsker forutsigbarhet, kan fastpris være aktuelt. De fleste norske husholdninger velger spotpris.
Steg 4: Ha målepunkt-ID (MPID) klar
For å opprette en strømavtale trenger leverandøren din målepunkt-ID. Denne finner du på strømregningen din, i nettleieselskapets kundeportal eller via Elhub. MPID-en identifiserer din strømmåler og er nødvendig for å koble avtalen til riktig adresse.
Steg 5: Registrer deg hos leverandøren
Gå til leverandørens nettside og fyll ut bestillingsskjemaet. Du oppgir navn, adresse, MPID og ønsket startdato. De fleste leverandører krever BankID for identifikasjon. Prosessen tar som regel under ti minutter.
Steg 6: Bekreft og vent på oppstart
Etter registrering mottar du en ordrebekreftelse. Leverandøren melder bytte til nettselskapet via Elhub, og byttet trer i kraft innen 14 dager. Du trenger ikke kontakte den gamle leverandøren selv – det ordner den nye.
Steg 7: Sjekk første faktura
Når du mottar første faktura, kontroller at avtaletype, påslag og eventuelle gebyrer stemmer med det du bestilte. Feil forekommer, og det er enklest å rette dem tidlig.
Tips: Sjekk alltid det totale påslaget per kWh og månedsavgiften samlet, ikke bare én av delene. En avtale med null i påslag kan ha høy månedsavgift som gjør den dyrere enn alternativer med lavt påslag.
Dette bør du se etter i avtalevilkårene
Mange leser ikke vilkårene før de signerer. Det kan bli kostbart. Her er de viktigste punktene å sjekke.
Påslag og gebyrer
Påslaget er leverandørens fortjeneste per kWh, i tillegg til spotprisen. Et påslag på 1–3 øre/kWh regnes som lavt. Noen leverandører tilbyr strømavtale uten påslag, men tar i stedet høyere månedsavgift. Regn alltid ut totalkostnaden basert på ditt faktiske forbruk.
Bindingstid og oppsigelsesvilkår
Spotprisavtaler har normalt ingen bindingstid og kan sies opp når som helst. Fastprisavtaler har bindingstid, og bruddgebyr kan påløpe hvis du avslutter før perioden er over. Les alltid hva det koster å komme seg ut av avtalen.
Automatisk fornyelse
Mange fastprisavtaler fornyes automatisk når perioden utløper, ofte til en dårligere pris. Leverandøren skal varsle deg i god tid, men det er ditt ansvar å følge med. Sett en påminnelse i kalenderen din 30–60 dager før avtalens utløpsdato.
Faktureringsintervall og betalingsmetode
De fleste leverandører fakturerer månedlig basert på estimert forbruk, med avregning mot faktisk forbruk. Noen tilbyr kun eFaktura eller avtalegiro. Sjekk at betalingsmetoden passer deg.
Opprette strømavtale ved flytting
Hvis du flytter til ny bolig, må du opprette en strømavtale for den nye adressen. Les mer om hva som gjelder ved strøm og flytting for å unngå at du ender opp uten avtale eller betaler for strøm du ikke bruker.
Husk at du også må si opp avtalen på den gamle adressen, med mindre du overlater dette til ny beboer. Strøm er ikke automatisk inkludert i en leiekontrakt – sjekk alltid hva som gjelder for din situasjon.
Opprette strømavtale for første gang
Studenter og andre som oppretter strømavtale for første gang, bør merke seg at noen leverandører tilbyr egne studentavtaler med lavere gebyrer. Det finnes også avtaler uten månedsavgift som passer godt for dem med lavt forbruk eller som deler bolig med andre.
Har du lite erfaring med strøm fra før, er det lurt å starte med en spotprisavtale uten binding. Da er du ikke låst, og du kan bytte hvis du finner noe bedre eller ønsker mer forutsigbarhet.
Fornyelse av strømavtale
Alle strømavtaler har en utløpsdato eller løper på ubestemt tid. Spotprisavtaler løper vanligvis til du aktivt sier opp eller bytter. Fastprisavtaler har en konkret sluttdato, og hva som skjer etterpå, varierer mellom leverandørene.
Hva skjer når fastprisavtalen utløper?
Når en fastprisavtale løper ut, vil de fleste leverandører automatisk flytte deg over på en spotpris- eller variabelprisavtale. Noen ganger skjer dette til en pris som er dårligere enn det du ville fått ved å aktivt velge en ny avtale. Sjekk alltid hva som skjer ved utløp, og vurder å sammenligne markedet på nytt.
Bør du fornye eller bytte?
Lojalitet lønner seg sjelden i strømmarkedet. Leverandørene konkurrerer om nye kunder, og de beste tilbudene går ofte til nye abonnenter. Det er ingen kostnad forbundet med å bytte leverandør på en spotprisavtale, og prosessen tar noen minutter.
Bytte strømleverandør
Å bytte strømleverandør er gratis og enkelt. Du melder deg på ny avtale hos den nye leverandøren, og de tar seg av resten. Det er ikke nødvendig å kontakte den gamle leverandøren – byttet skjer automatisk via Elhub innen 14 dager.
Det eneste unntaket er hvis du har en fastprisavtale med bindingstid. Da kan det påløpe bruddgebyr. Les vilkårene nøye, og regn ut om gevinsten ved å bytte er større enn kostnaden ved å bryte avtalen.
Strømstøtte og hva det betyr for avtalen din
Staten dekker deler av strømkostnaden din gjennom strømstøtte når spotprisen overstiger en fastsatt grense. Støtten beregnes automatisk og trekkes fra på strømregningen din – du trenger ikke søke.
Strømstøtten gjelder kun for spotprisavtaler der prisen er direkte knyttet til markedsprisen. Har du fastprisavtale, kan du gå glipp av støtten hvis markedsprisen faller under fastprisen din. Dette er et viktig poeng å ta med i regnestykket når du vurderer avtaletype.
Vanlige feil når man oppretter strømavtale
Her er de mest typiske feilene folk gjør, og hvordan du unngår dem.
Velger kun basert på kWh-pris
Mange sammenligner bare øre per kWh og overser månedsavgiften. For en husholdning med lavt forbruk kan en høy månedsavgift utgjøre mer enn påslaget. Regn alltid ut totalkostnad basert på ditt faktiske forbruk.
Glemmer å sjekke bindingstid
En tilsynelatende billig fastprisavtale kan bli dyr hvis du vil komme deg ut. Sjekk alltid bruddgebyr og oppsigelsesfrister før du signerer.
Ikke følger med på fornyelse
Automatisk fornyelse til dårligere vilkår er en av de vanligste grunnene til at folk betaler for mye for strøm. Sett en kalendervarsel og vurder markedet aktivt ved hvert fornyelsestidspunkt.
Oppgir feil MPID
Feil målepunkt-ID fører til forsinkelser og kan bety at du ikke har gyldig avtale ved innflytting. Dobbeltsjekk MPID mot strømregningen eller nettleieselskapets portal.
Hva koster det å opprette en strømavtale?
Det koster ingenting å opprette en strømavtale. Det er heller ingen etableringsgebyr i det norske markedet. Du betaler kun for strømmen du faktisk bruker, pluss eventuelle faste gebyrer som fremgår av avtalen.
Noen leverandører tilbyr velkomstbonuser eller rabatter de første månedene. Vær oppmerksom på at disse kan skjule en høyere ordinær pris. Sammenlign alltid den løpende prisen, ikke bare introduksjonstilbudet.